Gehören Sie zu denen, die vor 6 Uhr morgens aufstehen , um Sport zu treiben? Oder bist du eher der Mensch, der sich fünf Wecker stellt und aufsteht, wenn der letzte klingelt?
Was auch immer Sie sind, wir haben alles für Sie. Es gibt vier generische Möglichkeiten, um aufzuwachen, und wenn Sie die eine oder andere tun, offenbart sich Ihre wahre Persönlichkeit. Trainerin Suzy Ashworth hat diese Einstufung vorgenommen.
TYP 1: Du wachst vor 6 Uhr auf
Wenn du vor 6 Uhr morgens aufwachst, anfängst, den Tag zu produzieren und zu planen, bist du eine Person, die dein Leben selbst in der Hand hat. Sie sind wahrscheinlich der Haushaltsvorstand oder der Leiter eines Unternehmens. Dein Tag wäre nicht derselbe, wenn du nicht früh aufstehen würdest, denn du musst die Stunden gut strukturieren, um produktiv zu sein. Und im Bett herumliegen zu bleiben, ist keine Option.
Eines Tages schläfst du ungewollt ein und bist schon den ganzen Tag überwältigt. Laut dem Coach sind Sie, wenn Sie diese Art von Person sind, einfallsreich, proaktiv und versuchen immer, das Beste aus Ihren Tagen zu machen. Ebenso bist du ein Perfektionist und strebst danach, im Leben erfolgreich zu sein. Anderen ist man in der Regel einen Schritt voraus.
TYP 2: Du hetzt bis zum letzten Moment
Sie gehören zu denen, die sich jeden Tag fünf Wecker stellen. Du schaltest einen aus und schläfst ein; Du schaltest den anderen aus und schläfst wieder ein… bis zum Schluss. Du hast keinen Platz mehr, um in einer horizontalen Position zu bleiben, also hast du keine andere Wahl, als aufzustehen und loszulegen. Ein schneller Kaffee, das Handy lesen und, Horror, man hat keine saubere Kleidung. Du gehörst zu denen, die nichts planen, so dass du zu Hause oft Dinge vergisst, die du hättest mitnehmen sollen.
Am Ende machst du alles, aber alles falsch. Morgens dominieren Angst und Ungleichgewicht, vor allem, weil du zu denen gehörst, die spät ins Bett gehen.
TYP 3: Du stehst früh auf, um gestern fertig zu werden
Das Sprichwort „Lass das, was du heute tun kannst, verschiebe es nicht auf morgen“ trifft auf dich nicht zu. Du gehörst zu denen, die als Erste aufstehen, um die
Aufgaben, die bereits am Vortag hätten erledigt werden sollen. Ihr seid das totale Chaos, und das umso mehr am Morgen.
Das mag zwar die meiste Zeit funktionieren, aber du musst zugeben, dass es anstrengend ist. Du kannst nicht durchs Leben gehen, wenn die Zeit an deinem Hintern klebt, das ist nicht gesund. Der Coach versichert jedoch, es kann auch sein, dass Sie Angst vor dem Erfolg haben und deshalb Ihr Unterbewusstsein Ihre Arbeit behindert. Wir fügen noch einen hinzu: Sie sind ein vorsichtiger Zauderer.
TYP 4: Du lässt nachts alles bereit
Du gehörst zu denen, die am Vorabend alles perfekt vorbereitet lassen. Die Kleidung, der Computer, das Geld, die Brieftasche… Sie reservieren nichts nach dem Zufallsprinzip. Und du machst es einfach, um ruhiger zu sein und dich ein bisschen mehr im Bett herumwinden zu können. Du hast alles so geplant, dass du sogar weißt, wie viele zusätzliche Minuten du im Bett bleiben kannst.
Wenn Sie alles vor dem Schlafengehen organisieren, zeigen Sie, dass Sie sich Ihrer täglichen Arbeit verschrieben haben, sowohl in Ihrem Privatleben als auch in Ihrer Arbeitsfacette. Routine und Ordnung sind dir wichtig, aber sei vorsichtig: Zu starr zu sein ist nicht gut, also nimm dir die Wochenenden, um dich von deinem Plan zu lösen.
Quelle: El Confidencial
