¿Hernia discal? Nuestros colchonólogos te ayudan a elegir el mejor colchón para ti.

colchon para hernia discal

Una hernia discal causa en las personas que la padecen, dolores y molestiasocasionadas porque parte de un disco intervertebral ha cambiado de su movimiento natural a un lugar que no le corresponde, trayendo dichas dolencias. Evitar esfuerzos que puedan agravar la dolencia, fortalecer la zona lumbar y abdominal con ejercicios específicos, evitar malas posturas y descansar sobre un colchón indicado […]

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En Mi Colchón, más que asesores, colchonólogos.

Imagina esta situación: Necesitas comprar un colchón y te diriges a alguna tienda especializada en descanso, pero te encuentras con una multitud de opciones y no hay nadie capaz de solventar tus dudas. Por lo que finalmente realizas una compra no satisfactoria eligiendo un colchón erróneo con el que compartirás tus sueños aproximadamente unos 10 años. Pues bien, esto no te […]

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¿Padeces de escoliosis? Así debe ser tu colchón

colchones para escoliosis

La escoliosis  es la desviación lateral o desviación hacia la izquierda o la derecha de la columna vertebral. Los síntomas más habituales son: Contracturas musculares. Desviación de los hombros, espalda y cadera. Dolor de espalda. Pero una de las principales consecuencias de la escoliosis es la dificultad de conciliar el sueño a causa de la incomodidad y el dolor, por ello, contar con […]

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¿Cómo es el colchón sobre el que descansan los jugadores del Málaga CF?

colchon para deportistas

Descansar bien no es solo cuestión de placer, si no que además tiene efectos muy positivos en nuestra salud tanto física como mental. El descanso es imprescindible para gozar de buena salud. Un buen descanso, ayuda a mejorar la creatividad y la memoria, reduce la depresión, favorece la pérdida de peso, protege el corazón y sobre todo mejora el rendimiento. […]

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