Was ist die beste Position, um Schlafapnoe zu vermeiden?
Kommen wir auf den Punkt! Schnarchen und obstruktives Schlafapnoe-Syndrom (OSA) sind oft schlimmer, wenn wir auf dem Rücken liegen, da diese Haltung das Schnarchen begünstigt. Manche Menschen schlafen auf dem Rücken; Andere schlafen lieber auf der Seite oder auf dem […]
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