Arthrose ist eine der häufigsten rheumatischen Erkrankungen. Es wirkt sich auf die Gelenke aus und verursacht einen Verschleiß, der dauerhaft werden kann, wenn nicht die entsprechenden Maßnahmen ergriffen werden.
Dies ist der „Lebenszyklus“ der Krankheit:
1. Ursachen
Die Ursachen für Arthrose können vielfältig sein, aber sie werden grundsätzlich in zwei Gruppen unterteilt: diejenigen, die nicht vermieden werden können, wie die Genetik, und diejenigen, die verändert werden können, wie körperliche Aktivität, sich wiederholende Bewegungen oder Fettleibigkeit.
2. Symptome
Das erste, was uns die Symptome einer Arthrose vermuten lässt, sind Gelenkschmerzen. Dies ist ein Schmerz, der sich manifestiert , wenn wir uns nach langen Ruhephasen in Bewegung setzen, und der sich mit der Bewegung bessert. Weitere Symptome, die für Arthrose charakteristisch sind, sind Steifheit, Krepitus oder Knistern durch Reibung, Deformitäten, Funktionsbehinderungen und Schwellungen oder Austritt von Gelenkflüssigkeit.
3. Diagnose
Wenn wir bemerken , dass die Symptome anhalten, gehen wir zu einem Arzt, der uns durch eine gründliche Untersuchung diagnostizieren kann.
Diese besteht aus der Beurteilung der Arthrose anhand einer Skala und einem bildgebenden Test wie einem Röntgen, um den Zustand der Gelenke zu beurteilen.
4. Behandlung
Es gibt drei Arten von Behandlungen: nicht-pharmakologische, die aus täglichen Übungen und natürlichen Therapien wie der Balneotherapie besteht; Pharmakologisch, durch Analgetika oder Entzündungshemmer zur Schmerzlinderung und chondroprotektive Medikamente wie Chondroitinsulfat, um das Fortschreiten der Arthrose zu verzögern und die Symptome zu lindern. Für den Fall, dass sich die Arthrose in einem fortgeschrittenen Stadium befindet und auf keinem der anderen Wege eine Besserung zu verzeichnen ist, gibt es die Alternative einer chirurgischen Behandlung.
Experten wie der Rheumatologe Pablo Manzano Fernández-Amigo weisen auf Präventionsmaßnahmen hin, die auf körperlichen Bewegungsprogrammen basieren, um die Durchblutung der Gelenke zu stärken und die Muskeln zu straffen, eine Überlastung der Gelenke zu vermeiden, geeignetes Schuhwerk zu tragen und durch eine ausgewogene Ernährung ein korrektes Körpergewicht zu halten.
Quelle: Osteoarthritis
