Hasta tres aficionados chinos han fallecido en lo que llevamos de Mundial. La causa, según revelaban esta semana varios medios de comunicación, no ha sido otra que el hecho de haber permanecido en vela varias noches seguidas con tal de […]
¡Cuidado! No dormir puede matarte Leer más »
Se ha encontrado que la apnea del sueño (que ocurre en personas con sobrepeso, que roncan y hacen largos silencios durante los cuales no respiran) se asocia frecuentemente al desarrollo del alzhéimer.
Dormir mal puede estar asociado con el desarrollo del alzheimer Leer más »
La evidencia científica sobre las consecuencias de dormir mal aumenta. El sueño es un indicador de salud y se debería preguntar por él en las consultas
El sueño debería incluirse en los chequeos médicos Leer más »
Si bostezas con frecuencia, das cabezadas a las primeras de cambio, se te nubla la visión, tienes falta de atención o te cuesta mantener los ojos abiertos, es posible que tengas somnolencia diurna. Normalmente la somnolencia aparece cuando el metabolismo
Cómo evitar la somnolencia Leer más »
