Categoría: Feliz Descanso

¿Hernia discal? Nuestros colchonólogos te ayudan a elegir el mejor colchón para ti.

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colchon para hernia discal
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Desde que comenzara su andadura como Colchonería El Palo hasta llegar a la cadena de tiendas especializadas en descanso MI COLCHÓN, esta conocida firma malagueña ha evolucionado, e incluso revolucionado la industria del descanso.
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Una hernia discal causa en las personas que la padecen, dolores y molestiasocasionadas porque parte de un disco intervertebral ha cambiado de su movimiento natural a un lugar que no le corresponde, trayendo dichas dolencias. Evitar esfuerzos que puedan agravar la dolencia, fortalecer la zona lumbar y abdominal con ejercicios específicos, evitar malas posturas y descansar sobre un colchón indicado para esta dolencia es primordial para mejorar la situación. Pero ¿Qué colchón elegir? Dormir en un colchón viejo y sin la firmeza adecuada, es motivo para que una hernia discal no mejore o incluso empeore. Si el colchón ha perdido firmeza, nuestra pelvis se hundirá más al igual que hombros. Si han pasado 10 años de la compra del colchón […]

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¿Cómo es el colchón sobre el que descansan los jugadores del Málaga CF?

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colchon para deportistas
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Descansar bien no es solo cuestión de placer, si no que además tiene efectos muy positivos en nuestra salud tanto física como mental. El descanso es imprescindible para gozar de buena salud. Un buen descanso, ayuda a mejorar la creatividad y la memoria, reduce la depresión, favorece la pérdida de peso, protege el corazón y sobre todo mejora el rendimiento. Por ello dormir bien es un pilar básico en la vida del deportista y un factor determinante en su rendimiento. Además juega un papel importantísimo en la recuperación atlética de los deportistas. El sueño está implicado en las funciones cognitivas, contribuye en la motivación, en el estado de ánimo del deportista, en su capacidad de aprendizaje y en la aparición […]

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Las ventajas de los colchones con toppers. Descúbrelas todas.

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colchones con toppers
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Los toppers no solo cuidan tu colchón, si no que además potencian la comodidad de tu cama añadiendo un extra de confort. Podríamos decir que los colchones con toppers presentan varias funcionalidades extras sobre los colchones que no los poseen: Pueden camuflar malas presiones en algunos puntos de nuestro cuerpo. Alargan la vida útil del colchón. Actúan como equilibrador de temperatura durante nuestras horas de sueño. Potencian el confort. Aumenta el nivel de higiene de nuestro colchón. Son una solución para colchones muy duros. Es fácil de usar y resulta más barato que tener que comprar un colchón nuevo cada cierto tiempo. Además, al estar separado del colchón se puede poner y quitar sin problemas. Es una buena opción para proteger tu […]

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¿Por qué confiar tu descanso a una tienda especializada como Mi Colchón?

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Para que nuestro organismo funcione de forma adecuada es necesario cumplir con tres acciones básicas: una buena alimentación, hacer ejercicio y descansar lo suficiente. Para conseguir un buen descanso, lo principal es tener un buen colchón, ya que éste se concibe como la herramienta precisa para lograr que el cuerpo pueda recomponer todas las energías que ha perdido en las actividades diarias y tenga oportunidad de volver al la rutina diaria al día siguiente. Por lo que la compra de un colchón es mucho más que una inversión para tu hogar. Es más una cuestión que tiene que ver con la salud y la calidad de vida. Por ello se debe apostar por marcas de confianza que tengan la capacidad […]

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Elegir una buena ropa de cama, es tan importante como un buen colchón

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Uno de los grandes placeres de la vida lo encontramos cuando tras finalizar una larga jornada, llega la hora de ir a la cama. Dormir sobre una cama confortable es como dar un paseo por las nubes hacia el país de los sueños, en ese donde todo es posible. La base de una “buena cama”, es un buen colchón pero envolvernos entre un 02limpias, suaves, confortables y hechas con mucho gusto, es la guinda del buen dormir. Cada vez son más las marcas que crean auténticas maravillas textiles, no solo en sábanas y edredones, sino también en cojines, fundas nórdicas, cubre edredones, etc. Por lo que no solo añaden confort si no que también dan personalidad y elegancia a nuestro pequeño […]

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