¿Ibuprofeno o paracetamol, son iguales?

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Desde que comenzara su andadura como Colchonería El Palo hasta llegar a la cadena de tiendas especializadas en descanso MI COLCHÓN, esta conocida firma malagueña ha evolucionado, e incluso revolucionado la industria del descanso.
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¿Dolor de cabeza? ¿Dolor de muelas? ¿Dolores menstruales? «Tómate un ibuprofeno o un paracetamol, que te vendrá bien». Probablemente hayamos oído multitud de veces este argumento, válido para dos de los medicamentos que no faltan en cualquier botiquín de España. Sin embargo, ¿son lo mismo el ibuprofeno y el paracetamol? ¿Sirven ambos para combatir las mismas dolencias? Un estudio realizado el año pasado con casi 700 farmacias de toda España reveló que el ibuprofeno es el analgésico más adquirido para tratar el dolor entre las personas de 26 a 50 años, tanto mediante prescripción médica como por iniciativa propia. En cambio, a partir de esa edad el paracetamol el paracetamol pasaba a ser mucho más recetado que su ´rival´ analgésico.

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Las tres aplicaciones móviles más extremas para despertarte

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Cinco minutos más. Es lo que piensas cada mañana cuando suena el despertador y vuelves a programarlo para que unos minutos después te vuelva a recordar que es hora de levantarse. Los días más perezosos incluso repites la jugada un par de veces, tres. Y, como si no supieras lo que va a pasar, terminas saltando de la cama, sobresaltado, porque al final te excediste y tendrás suerte si llegas al trabajo a tiempo. Esto tan común, sin embargo, se puede evitar. Incluso si no tienes mucha fuerza de voluntad. De eso se encargan las aplicaciones de despertador más molestas del mercado. Según publica BBC Mundo, estas son tres de ellas para Android:

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7 Graves efectos de no dormir lo suficiente

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La mayoría de nosotros hemos podido experimentaren algún momento de nuestras vidas los síntomas más comunes de no dormir el tiempo adecuado. Tener una mala calidad de sueño o dormir pocas horas nos ha hecho sentir desconcentrados, torpes, somnolientos, cansados y con una apariencia que refleja que no tuvimos una buena noche. Sin embargo, lo que la mayoría de personas desconoce, son las graves consecuencias que a largo plazo nos puede generar la falta de sueño. De acuerdo con lo establecido por la Organización Mundial de la Salud (OMS), una persona en promedio debe dormir de 7 a 8 horas diarias para mantener en óptimo estado físico, emocional y mental. Sin embargo, las múltiples ocupaciones, el estilo de vida y […]

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7 Mitos que debes saber sobre el colesterol

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Existe mucha desinformación en relación al colesterol, una palabra que seguro habrás escuchado en más de una oportunidad y que el médico te ha dicho que sus niveles no están como deberían. Tal vez pienses que el LDL es el malo de la película y no sea tan así…Entérate cuáles son los principales mitos sobre el colesterol (y sus verdades) en este artículo. ¿Qué es el colesterol? La falta de información o el simple hecho de leer una publicación o escuchar a un amigo hablar sobre el tema puede causarnos varios problemas y esto no sólo se refiere al colesterol, sino también a cualquier cuestión referida a la salud. Por ello es que hemos consultado con varios expertos para poder […]

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Los efectos de los pensamientos negativos en nuestro cuerpo

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¿Alguna vez te has puesto a pensar cómo influyen los pensamientos en tu salud y en tu cuerpo? Son pocas las veces que la mayoría de personas nos ponemos a pensar cuán impactantes pueden ser los pensamientos para nuestro cuerpo y nuestra salud. En ocasiones nos dejamos llevar por el estrés, la tensión, la angustia, el desespero, la prisa y muchos otros sentimientos negativos que, sin pensarlo, nos pueden afectar tanto emocional como físicamente, desmejorando nuestra calidad de vida. Todos deberíamos tener claro que la conexión cuerpo-mente es mucho más fuerte de lo que pensamos, pues nuestros pensamientos y emociones pueden ser determinantes a la hora de estimular la producción de ciertas sustancias que pueden influir en nuestra salud física y […]

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