¿CÓMO LIMPIAR UN COLCHÓN?

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Desde que comenzara su andadura como Colchonería El Palo hasta llegar a la cadena de tiendas especializadas en descanso MI COLCHÓN, esta conocida firma malagueña ha evolucionado, e incluso revolucionado la industria del descanso.
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Mantener nuestro colchón limpio es fundamental para un descanso de calidad. Para que nos hagamos una idea, la firma SANITIZED® especializada en el tratamiento higiénico de tejidos, afirma que las personas podemos llegar a perder de media alrededor de 1,5 litro de sudor y 1,5 gramos de escamas de la piel cada noche. Y si en un gramo de polvo pueden vivir hasta 10.000 ácaros… ¿Es importante mantener nuestro colchón limpio? Si a esto le sumamos que el calor y la humedad crean condiciones ideales para la proliferación de hongos y bacterias, está claro que debemos tomarnos en serio la higiene de nuestro descanso. Aunque circulan por internet decenas de tips, trucos y recomendaciones de cómo limpiar nuestro colchón, desde […]

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¿Por qué productos de descanso MASH?

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Desde que comenzara su andadura como Colchonería El Palo hasta llegar a la cadena de tiendas especializadas en descanso MI COLCHÓN, esta conocida firma malagueña ha evolucionado, e incluso revolucionado la industria del descanso.
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Por ser 50 los años que les avalan como fabricantes de productos del descanso saludables, por ser una de las firmas españolas con más reconocimiento en el sector, especializados en almohadas, nórdicos y protectores, por realizar estrictos controles de calidad y por ser los únicos en España que poseen licencia de Dacron®, líder europeo de fibras de poliéster. Es así, que sus productos se posicionan como sinónimo de calidad e innovación en confort. “Mash son  los únicos licenciatarios en España de Dacron®, líder europeo de fibras de poliéster” Su gran variedad es otro motivo a destacar, encontrarás almohadas de todo tipo, almohadas de látex, almohadas visco, almohadas de gel frescas para verano, almohadas ergonómicas, almohadas de fibra, collarines cervicales y […]

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Tips para reducir el dolor de espalda

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El dolor de espalada puede tener aspectos genéticos pero es posible evitarlo o reducirlo cambiando algunos hábitos de vida. Debes procurar mantenerte en un peso ideal para evitar que cargues peso extra en la columna. Mantén fuertes tus músculos, sobre todo los músculos de la espalda y abdominales. Hacer deportes no agresivos también te ayudará. Aquí tienes unas cosas que puedes cambiar para mejorar el estado de tu espalda: Posturas Poco a poco tu espalda acaba sufriendo si sueles tener malas posturas. Siéntate al fondo de la silla, no al borde, con la espalda recta. Al estar de pie no te curves ni mantengas una postura antinatural. Bolsos y mochilas —SI LLEVAS UN BOLSO— Trata de sustituir los bolsos grandes […]

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Fibromialgia

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Desde que comenzara su andadura como Colchonería El Palo hasta llegar a la cadena de tiendas especializadas en descanso MI COLCHÓN, esta conocida firma malagueña ha evolucionado, e incluso revolucionado la industria del descanso.
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Entender la fibromialgia, La enfermedad que no se ve pero se siente La FIBROMIALGIA es una enfermedad que consiste en un conjunto de síntomas que se caracterizan por el cansancio, el dolor persistente y una rigidez de intensidad variable de los músculos, tendones y tejido blando circundante. Además, conlleva una serie de síntomas psicológicos como son las dificultades para dormir, la rigidez matutina, los dolores de cabeza e incluso problemas con el pensamiento y la memoria que dificultan la rutina diaria de la persona. Algunos de los afectados pueden tener problemas con la ropa, no pueden dormir con mantas ni con sábanas. Tienen la sensación de que éstas les pesan y el dolor es tan grande que llegan a prescindir […]

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