Dormir bien para estar más guapa

Dormir y Belleza
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Desde que comenzara su andadura como Colchonería El Palo hasta llegar a la cadena de tiendas especializadas en descanso MI COLCHÓN, esta conocida firma malagueña ha evolucionado, e incluso revolucionado la industria del descanso.
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Está demostrado que por la tarde es cuando la piel empieza a regenerarse, y llegada la noche es cuando las células alcanzan el punto máximo de actividad, es entonces cuando nosotros debemos aprovechar para ayudar a nuestra piel en su regeneración celular.

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Dormir mejor trás el cambio de horario

Cambio de Horario
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Desde que comenzara su andadura como Colchonería El Palo hasta llegar a la cadena de tiendas especializadas en descanso MI COLCHÓN, esta conocida firma malagueña ha evolucionado, e incluso revolucionado la industria del descanso.
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¿Cómo nos afecta el cambio de horario? Esta pequeña modificación puede suponer una variación de nuestros ritmos circadianos, que son los cambios biológicos, mentales y de conducta que suelen ocurrir en ciclos de entre unas 20 y 28 horas y están relacionados con el ciclo de luz solar.

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Es tiempo de limpiar su colchón

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El colchón también necesita de nuestro cuidado y limpieza, sobre todo si eres alérgico. Los colchones se deben limpiar al menos tres veces al año. Aprovecha que hemos cambiado de estación y limpia tu colchón antes de ponerle las mantas y ropa de cama más abrigada, para recibir el otoño – invierno como corresponde. ¿Por qué tenemos que limpiar los […]

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